著者の自己紹介
LUMILS(ルミルス)を執筆している渋谷愛羅こと「AIRA」についてご案内します。看護師免許を活かして「日焼け・熱中症・紫外線」対策専門のブログを運営しています。

こんにちは、渋谷愛羅ことAIRAです🌞
私はLUMILS(ルミルス)で「日焼け・熱中症・紫外線」対策専門のブログを書いています🙂
みなさんの疑問やお悩みに少しでも多く解決できるように日々検証をして執筆しますのでどうぞよろしくお願いします!
プロフィール
被検体は私の体なので肌質と体質も参考にしてください!
資格
看護師免許
職歴
2年間化粧品会社勤務
2年間WEB会社勤務
2年間病棟勤務
体型
身長 | 154㎝ |
体重 | 41kg~44kg |
肌質
部位 | 肌質 | 備考 |
---|---|---|
顔 | 普通肌 | シミができやすい |
首 | 普通肌 | |
手 | 乾燥肌 | やや乾燥気味 |
腕 | 普通肌 | |
体 | 普通肌 | |
足 | 乾燥肌 | やや乾燥気味、テカテカしてる |
スキンフォトタイプ | タイプIII |
体質
顔から汗が噴き出るタイプです。体はそこまで噴き出ないけど運動をすると標準的な汗をかきます。
体の面積
簡易的に面積を測っています。顔のみ女性の一般的な表面積を記帳をしています。
各部位の上底と下底を測った後に長さ(高さ)を測り「(上底+下底)×高さ÷2」で面積を出しています。この場合は凹凸が考慮されていないです。
部位 | 面積(平方cm) | 日焼け止め塗布量(g) |
---|---|---|
顔 | 320 | 0.640 |
前腕 | 418.75 | 0.838 |
上腕 | 637 | 1.274 |
脛 | 899.25 | 1.799 |
太もも | 981.25 | 1.963 |
体前面 | 1473.75 | 2.948 |
体後面 | 1473.75 | 2.948 |
合計 | 6283.75 | 12.568 |
日焼け・紫外線・熱中症対策が得意
化粧品会社で務めていた時はスポーツ選手向けの商品開発をしており、日焼け後のケアや美白についての研究をしていました。
看護師では中高年を対象として皮膚のケアなどに携わって従事しております。
LUMILSを運営する理由
学生の頃から毎年のように日焼け対策について調べてるうちにUV対策全般に興味を持ち始めたのがきっかけです。
年齢を重ねる度にシミとシワを気になりだし、皮膚の天敵である紫外線への理解を共有できればと思いました。
また気象庁のデータにもありますが年々紫外線が強くなっており、医療従事者として熱中症患者が多くなってきているのも目で見て理解をしてきています。
情報を発信で、みなさまに合った商品紹介と対策をしてもらい、美と健康を保ってほしいと思いLUMILSを立ち上げて運営しています😊